感冒对于壮年人而言，是件小事。但是对于小儿、孕妇、老年人、危重病人来说，是危险性很大的急性病。

感冒可以引起小儿肺炎、孕妇的流产、老年人的吸入性肺炎、危重病人的呼吸窘迫综合症等。

对于这些特殊的人群，感冒时使用西药是危险的。而使用三分治七分养治疗感冒是安全无毒的。

在寒冷季节，不要吃得过饱；在温差大的地方，不要大汗出入；不要和感冒的病人，面对面的接触；可以减少发病。

天气忽冷忽热，空气中存在着病毒、立克次体、支原体、细菌、真菌等病原体，只是感冒发生外因，不一定发生感冒。得感冒，还要有胃气不好和营养不良的内因。

有胃气不好的人，由于营养不良，容易在忽冷忽热的春秋季节而经常感冒。

这是因为胃气不好的人，血液中的免疫吞噬细胞活性很低，没有活力去吞噬入侵人体的病原体。

而营养不良的人，血液中的免疫吞噬细胞数量很少，不能把体内的病原体消灭干净。

因此胃气不好和营养不良的人，其非特异性免疫力很差，别人打个嚏喷，他也会感冒。

在感冒流行的季节，有些人在屋子里喷洒消毒水、外出戴口罩、吃各种各样的预防药物……其实，这些手段都是自欺欺人。

我们每一个人的鼻腔、皮肤、耳朵眼，用棉签擦拭一下，涂在琼脂培养皿里，都会培养出各种各样的病毒、立克次体、支原体、细菌、真菌等病原体。难道我们每一个人都是传染源吗？当然不是！在现实生活中，我们会发现：有些人几乎一辈子不发生感冒，而有些人却动不动就感冒。其中的奥妙就于抵抗力。

预防感冒就是保护胃气，增强营养。这就是中医说的：“正气存内。邪不可干。”

病人女性，年出生，我的北京医学院同学。年初，大学一年级第一学期期末，全年级各科考试，只有我全部考了满分。于是级主任召开年级大会，表扬了我。我突然发现台下的同学当中，有一个女同学摘下了口罩，冲着我微笑。散会之后，我找到了她，她又摘下了口罩，露出了微笑。啊，多么美丽的女孩子，大眼睛，小鼻子，小嘴；一笑还有两个小酒窝。我故意问她，是不是阿拉伯的留学生，否则为什么总是戴着面罩。她说这不是面罩，而是口罩。她是上海人，不习惯北方的天气，一到冬天就容易感冒，戴口罩是讲卫生防止病毒。于是我就给她讲中医防治感冒的道理，她听得很认真。

放寒假了，她没有回上海的家，我也不回北京的家。两个人都留在学校里；除了夜里不在一起睡觉，整天都呆在图书馆里。周围没有人的时候，两个人赶紧拥抱亲吻；发现来人了，两个人就立即分开，互相悄悄地捏着手。北京的冬天，十分寒冷，她却不戴口罩了，经常喝加味开胃汤：生北山楂克，广木香50克，生麻黄10克，生甘草10克；居然再也没有出现发热咳嗽、鼻塞流涕的感冒症状。

寒假过去了，第二学期开始了。不久，文化大革命也开始了。我被划为白专学生，挨了批判。她开始疏远我了，后来干脆就不理我了；后来开会，她也站出来批判我。后来她又戴上了口罩。后来她也挨了批判。原因就是因为戴口罩，这是资产阶级的臭讲究。当时医生给病人看病，都要尊重病人，是不准戴口罩的；你整天戴着口罩是什么意思？出身西医家庭，也是臭资产阶级子女！大学毕业了，两人各奔前程，互相再也没有音讯。

一晃30多年过去了。年，在北京医学院的校庆上，我们两个又见面了。她

依然戴着口罩，依然是苗条美丽。

我笑着问她：“老同学！你还怕感冒？”她摘下了口罩，指着脸上的伤疤，苦笑着说：“老公喝醉了酒，把我破相了。”

我问：“老公是什么人呢？”

她说：“一个商人。”

我问：“你还爱感冒吗？”

她说：“不，一到冬天就经常喝加味开胃汤。”

有人问：“她是谁？”对不起，无可奉告！

抵抗感冒病原体的能力，在于人的胃气和营养。

★感冒病人要喝加味开胃汤：生北山楂克，广木香50克，生麻黄10克，生甘草10克。每日一剂，水煎频饮。

★同时要喝有鳞的河鱼汤。

★如果病人出现了高热症状，那么就要停止喝鱼汤和果汁；而改喝玉米面粥。但是一定要坚持喝加味开胃汤。因为断绝热量的供应，甚至断绝营养的供应，这对于迅速解除病人的急性症状是必要的。

如果病人出现了咳嗽痰多的症状，那么就要在加味开胃汤里加入瓜蒌20—50克。

禁忌食用辛辣发物。请勿喝姜汤发汗，也不要饮酒驱寒。以免加重发热。不要强行发汗，以微汗而愈最好，以免大汗伤津。

小贴士

感冒期间，应该吃半流食。

感冒分为三种：普通感冒、流行性感冒、症状性感冒。普通感冒用药三天就可以了。流行性感冒就要用药一周。至于症状性感冒，一定要小心。许多慢性病的始发症状，与感冒相似；比如，类风湿、癌症、慢性气管炎、慢性肾炎等，一定要仔细鉴别。

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