宁夏经常有在沙尘天气，感觉憋闷，这回感觉怎么就这么明显呢？可见是肺阳不足，肺气不利了,我马上意识到，要告诉大家一声，养命先要养肺，养肺要趁早！你的肺还好吗？只要打个喷嚏，说话的嗓音就会变，觉得里面有一些痰在堵着，需要使劲咳嗽，才能咳出来一些，咳出来痰以后，声音才能逐渐清亮。这也是痰堵。肺为贮痰之器，肺中老有痰这么堵着可不好，久而久之，各种毛病都有可能出现，到时候再化痰，就难了。

一、肺气不足表现：1、身体总感觉劳累2、面色无光、暗淡3、呼吸无力4、气不够用5、夜里咳嗽6、胸闷气短7、老想睡觉二、肺阴虚表现：1、咽干鼻燥2、口渴不爱喝水3、手足心热4、面颊发红5、早起有痰6、反复上火7、嘴唇干裂三、肺火旺表现：1、舌苔黄厚2、呼出热气3、痰发黄4、咽喉有异物感5、口干舌燥6、尿液发黄7、大便干燥四、肺有寒表现：1、恶寒怕冷2、浑身疼痛3、早上打喷嚏4、经常流鼻涕5、浑身不舒适6、经常感冒7、免疫力差

提醒：如果您另外有出现手足心热、潮热盗汗、干咳少痰、痰黏难咯，痰中带血，喘息胸痛，就说明您有肺阴虚的症状了。肺，害怕燥，喜欢湿润，多饮茶，可润肺排毒，还可缓解呼吸道黏膜的紧张状态，保护肺部。取：罗汉果、胖大海、蒲公英、菊花、枇杷叶、甜杏仁、桔梗等药草制成茶包，开水冲泡5分钟，一天2杯，养肺润肺，排出肺部的毒素“垃圾”，一个月后你的肺会感谢你。肺居上焦，为华盖之脏，又为清虚之体，主一身之表，外合皮毛，开窍于鼻，具有司呼吸、通调水道、抵御外邪等作用。肺若病了，该如何论治？名医晁恩祥教授擅长治疗肺系疾病，对于肺病的治疗，他主要依靠这8个方法。

风邪犯肺是肺病的主要病因病机之一，临床常见有风寒犯肺、风热袭肺、风燥伤肺等。晁恩祥教授对风邪与肺病关系有自己的理解，如对哮喘，认为是风邪为患，由风邪袭肺，肺失宣降，气道挛急而引发，故应以“风哮”称之。治疗上，采用疏风宣肺法，并拟经验方“风咳一号方”：灸麻黄、紫苏叶、牛蒡子、蝉蜕、地龙、紫菀、前胡、五味子、杏仁等。

本法用于痰热壅肺证，常见于急性肺炎、支气管炎、慢阻肺继发感染等疾病。其病机多为平素脾胃虚弱，加之嗜食肥甘辛辣，酿生痰湿或痰热，壅遏于肺；或外邪犯肺，入里化热；或内有痰热，复感外邪，内外相合；或他脏之热上袭于肺（如木火刑金），皆可导致痰热壅（郁）肺证，而见咳嗽或喘促、痰黄黏稠、胸中烦热，或身热面赤、尿赤便干、舌红、苔黄腻、脉滑数等。晁恩祥教授辨证予以辛寒清热、苦寒泄热、泄肝清肺等清肺化痰之法。方用麻杏石甘汤、清金化痰汤、泻白散、黛蛤散、蒿芩清胆汤、瓜蒌薤白半夏汤等化裁。

小青龙汤主要用于咳嗽上气、支饮、溢饮等内伤杂病和外感风寒的咳喘证。这些病证临床证候表现虽不尽相同，但病机则基本相似。平素内有痰饮之人，外感风寒之邪，外寒内饮相合上迫于肺，使肺气不利，出现咳嗽、喘憋、喉中哮鸣等。若日久不已，由肺及脾、肾，甚而及心，致水聚更甚，加重病情。小青龙汤类方具有温肺化饮、解表散寒、止咳平喘之效，晁恩祥教授用治多种疾病见有喘咳症状者，如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢阻肺急性发作等。若表邪较重者，加荆芥、紫苏叶、蝉蜕、地龙、白僵蚕等疏风解痉药，以增宣肺止咳之力；发热不退或痰热较重者，加石膏、知母、鱼腥草、金荞麦等清热化痰药；兼脾胃虚弱、痰阻气滞者，则合平胃散、四君子汤之类。

肺与肾关系密切，肺为气之主，肾为气之根，肺主吸气，肾主纳气，肺为水之上源，肾为水之下源。肺病可损伤肾脏，肾病也可累及肺脏。肺病日久，母病及子，出现肺肾两虚证，临床多见肺肾气虚和肺肾阴虚两种病理状态。肺肾气虚，可见呼吸喘促、张口抬肩、咳逆倚息不得卧、声低气怯、小便清长或不利、甚则水肿等，晁恩祥教授常用六君子汤合苏子降气汤等方加减；肺肾阴虚可见干咳无痰，或少痰，或痰中带血、咳逆喘促，或见潮热盗汗、腰膝酸软、五心烦热等证，治以养阴清肺汤或百合固金汤加枸杞子、山茱萸、紫河车或左归丸等滋补肾阴之品。

肺朝百脉，助心行血，肺气通过升降出入运动，辅助心脏推动和调节血液在脉管中运行。若肺气虚弱或受损，升降出入功能失常，则血行不畅，瘀阻脉络。如肺间质纤维化即因患者平素脾肺两虚，气阴不足，或由外邪犯肺，伤及气阴，血行不畅，痰瘀阻络所致本虚标实之证，临床可见咳嗽喘憋、动喘明显、干咳或少痰等症状，据此，晁恩祥教授提出了“瘀血肺痿”病机说；另外，慢阻肺病晚期易出现多脏虚衰、痰瘀阻络之虚实夹杂证。治疗上，晁恩祥教授制定了补气益阴、扶助正气、化痰活血、祛瘀通络等方法，药用太子参、黄芪、麦冬、五味子、白芍、白僵蚕、地龙、穿山龙、丹参、紫苏子、莱菔子、瓜蒌、薤白、桂枝等，佐以止咳平喘之品。

本法用于治疗水凌心肺证，为肺心病晚期心功能衰竭患者常见证候。肺病日久，迁延不愈，必损心肾，肾之精气受损，不但出现肾失摄纳所致呼多吸少等症状，亦可出现心肾阳衰，水无所主，水气泛滥，导致上凌心肺证以及痰瘀阻滞之证，见咳逆倚息不能平卧、心悸气短、咳痰稀白、面目肢体浮肿、形寒肢冷、面色晦滞、唇舌紫黯、苔白滑、舌下静脉曲张、脉沉细数或结代等。晁恩祥教授认为，此乃虚多实少之证，治当温阳扶正为主，辅以利水活血之法。常选用苓桂术甘汤、真武汤、葶苈大枣泻肺汤加减，并合用瓜蒌薤白半夏汤，并酌加当归、丹参、桃仁等活血化瘀之品。

肺与大肠相表里，肺的宣肃有利于大肠传导；反之，大肠传导通降正常，也有助于肺的宣肃。因此，大肠传导失司，腑气不通，必然影响肺气宣发与肃降，进而又会影响大肠传导，形成恶性循环。如急性呼吸窘迫综合征常见呼吸窘迫、喘促气急、胸盈仰息，脘腹胀满、烦躁不安，甚则神昏等；肺性脑病表现为神志模糊、呼吸急促、痰黄黏稠、大便秘结、面唇青紫等症。常用药物为承气汤加杏仁、紫菀、栀子、鱼腥草、竹沥汁、瓜蒌等。

本法主要用于肺心病晚期并发肺性脑病或肺心病继发感染患者，此类患者病情危重，证候多变，易出现痰浊阻肺、蒙蔽清窍之证，症见呼吸急促、痰声辘辘、神昏谵语，或神志昏迷、面唇青紫、肢冷汗出、脉弦数或滑数。法当清肺涤痰醒脑开窍，方以涤痰汤合用安宫牛黄丸或苏合香丸化裁。

阻塞性肺病与三小汤

细辛10g，半夏10g，甘草10g，五味子10g，干姜10g，桂枝10g，麻黄10g，白芍10g，柴胡20g，黄芩15g，党参10g，生姜10g，大枣10g，黄连10g，瓜蒌30g，鱼腥草30g

三小汤是小青龙汤、小柴胡汤、小陷胸汤三方和并创立的新方。其中，小青龙汤是治疗外寒内饮的常用方剂。慢性咳喘症多有血弱气尽，腠理开，邪气因入，与正气相搏，结于胁下，故见小柴胡汤症，尤以“胸胁苦满，不欲饮食”多见。将三方合用治疗慢性阻塞性肺病，切中病机，无论寒热都可应用，适应症广。加用鱼腥草清热解毒。具体应用时，因病位深浅、病情轻重、兼夹症异同、并发症多少而灵活加减用药。

小青龙汤方：麻黄6g、生白芍9g、五味子6g、干姜6g、炙甘草6g、细辛3、桂枝9g、半夏9g

方中麻黄、桂枝解表发汗，干姜、细辛、半夏温中散寒，化饮降逆；麻桂姜辛，共凑温运表里之功。五味子敛肺固气，芍药、甘草以和营卫，半夏止咳化痰，降逆以利气道。八味药相配，辛散温化，宣降有权，使肺气复舒。

小青龙汤临证运用：

治疗外感风寒引起的喘满，冷胀、浮肿。若兼有热者加生石膏24克，小便不利者加茯苓15克。

治疗感冒并发气管喘息，咳、嚏、干呕、痰多而稀薄者，其效甚捷。

治疗风湿关节炎，痛肿兼喘者。

治疗流行感冒、喘咳明显痰液清稀者。

治疗小儿喘、满、呕、肿症，以该方原量酌减，用之极效。

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