生姜的功效与作用

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功效作用

核心功效

解表散寒，温中止呕，温肺止咳，解毒。

性味

性微温，味辛

主治

可用于治疗风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽等病症。

适宜人群

脾胃虚寒，胃脘冷痛，肺寒咳嗽的人

不宜人群

阴虚内热的人

禁忌人群

阴虚内热，实热证人群

生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。

生姜温中止呕，对消化系统有益，对胃粘膜损伤有明显的保护作用。为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐，也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。

生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。又能解生半夏、生南星之毒，在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。

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用法用量

作为食材，生姜每天可食用约10g/人；

作为中药材，可煎汤内服，3~9g，可与紫苏叶、半夏等搭配食用。

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适宜搭配

生姜适合和紫苏，半夏搭配

生姜

紫苏

搭配效果：治感冒风寒。

生姜

半夏

搭配效果：治病人胸中似喘不喘，似呕不呕，似哕不哕，心中愤愤然无奈者。