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颈椎病是由于长时间的伏案工作、低头玩手机、长期保持一个姿势造成的颈椎慢性劳损。严重的时候会导致颈椎压迫神经，颈部及肩膀处会引起疼痛，严重者会引起颈部和肩关节的功能受限，使颈部肌肉长时间紧张痉挛。引起颈部的疼痛，压迫神经，出现手部的麻木。如有以上疼痛、压迫神经情况，需及时采取保守调理，避免病情发展恶化。可采取外用药膏贴敷，针对颈椎病消炎、活血化淤，缓解颈椎病带来的疼痛等症状。《伤寒论》中的葛根汤，是治疗颈椎病和肩周炎的特效方葛根汤常用来发汗解表，很多人在感冒的时候，往往会选择使用葛根汤来治疗，认为其功效好、副作用少，但其实它对治疗颈肩病也十分有效。张仲景在《伤寒论》中提到“太阳病，项背强几几，无汗，恶风者，葛根汤主之”，项，脖子；背，包括后背腰腿整个太阳经；强，就是发紧不灵活；“几几”是形容短羽之鸟，不能飞腾，动则先伸其颈之状。项背强几几，即项背部肌肉拘紧疼痛、不柔和，俯仰不能自如之谓。简单来说，就是肩膀、后脖子那里，感觉紧紧的，扭动困难，有种牵扯的感觉。现代常见颈椎病、肩周炎，病理特点与太阳病“项背强几几”类似，考虑到端肩久坐，易于外感风寒湿邪。阴寒之邪，除了“冷”这个本质之外，还具有凝滞、收引的性质，会导致身体的气血凝滞，无法濡养周身尤其是脖子和肩膀的这一段，更是容易肌肉僵硬、板结，就像被冰冻又得不到阳光照耀的大地一样。二、葛根汤，到底有什么神奇的地方呢?首先我们来看看这个方子的药物组成：葛根12克、麻黄6克、桂枝6克、芍药6克、炙甘草6克、生姜9克、大枣12枚(切开)。这是现在我们一般的用量。对于正气不足，动辄汗出之人，去掉麻黄。用法：一天吃一副药就可以了。七天为一个疗程。用1升水下锅，先煮麻黄、葛根，等锅里面的水差不多有毫升的时候，把其他药材放进去，小火煮到水毫升左右的时候就可以了。要趁热喝，解表的药都要趁热喝效果才最好，分两次喝。这个方子的精髓在于葛根：其一，葛根轻扬升散，气味俱薄，味辛可走而发散，善于疏解经气的壅滞。以缓解外邪郁阻、经气不利所致的颈背强痛，如《本草便读》所言“其根寓升发之意。故能解散阳明肌表之邪”。其二，葛根主入脾、胃经，《神农本草经》载其可“起阴气”，《本草便读》言可“鼓胃气升腾而上，津液资生”。故葛根善于鼓舞脾胃清阳之气上升，促进水谷精微物质输布，使津液上升以滋养局部筋脉，以缓解筋脉失于濡润所致的颈背酸痛、僵硬，又可缓解因清阳不升、脑窍失于荣养所致的眩晕。其三，在《日华子本草》中尚有葛根“破血”之说，叶天士也曾言“葛根辛甘和散，气血活，诸痹自愈矣”。因此葛根还可通过活血通络止痛之用，缓解颈椎病的局部症状。可以认为，葛根因其解肌祛邪、升津舒筋、引药上行、活血通络等独特的功效，已经成为治疗颈椎病必不可少的要药。再看麻黄。麻黄能够走到皮肤，能够打开皮肤的毛孔，把寒气湿气赶出去，再加上桂枝汤解肌和营卫，化气和阴阳。三、葛根汤对哪种类型的颈肩病好呢?现在的颈肩病，其实比较复杂，有各种原因和分类，比如受寒导致气血凝滞。现代人一些不良生活习惯，贪食生冷、衣不遮体、肚腹受寒、过度贪凉、长期呆在空调房等等，不仅对脾胃健康造成了极大的影响，更是直接耗伤了身体的阳气；或者气血虚弱，无力充养经筋；再一个气滞血瘀，当颈部肌肉，长时间处于一种姿势的情况下。比如，长期坐办公室，在电脑前日复一日低头伏案工作等，会让这个部位气血流动缓慢，慢慢就会形成淤血。这个淤血会让颈椎慢慢老化，没有气血的滋养，颈椎就会越来越没有韧劲和活力。此方去掉麻黄后，非常平和，其实基本就等于桂枝汤加上了葛根，如果各位只是颈部感觉疲劳，总是发紧，你也可以去中药铺配这样一个泡脚方：葛根15克、桂枝9克、炙甘草6克、芍药9克、生姜5片、大枣3枚(掰开)。熬水泡脚，一次泡二十分钟左右，泡3~5天即可(孕妇忌用)。艾灸主要是通过艾叶燃烧产生的烟熏人体的穴位，起到活血，通痹，止痛的作用。颈椎病的穴位艾灸，可以选用大杼穴、大椎穴、肾俞穴、命门穴等穴位来艾灸。因为中医讲肾主骨，而大杼穴是骨会，有强筋骨的作用。大椎穴是人体六条阳经的交会穴，有温阳通络的作用。肾俞穴、命门穴都是补肾的穴位。另外，如果阳气虚、湿气重的，也可以加用脾经和胃经的穴位来健脾利湿，比如阴陵泉、足三里、丰隆穴、脾俞穴、胃俞穴等。艾灸时要注意，每个穴位艾灸的时间以不超过10分钟为宜。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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